お元気さまです
如月ひろえです
訪問ありがとうございます！
寒暖差がある季節になってきましたね。
花粉症持ちのわたし。
目と鼻に反応が出始めてまーす(泣)
今日はどーーでもよい記事を( ´ ▽ ` )
花粉症つながりで、、、
ふいにくしゃみをすると体のどこかを痛める年齢になってきました(汗)
構えてくしゃみを出さないと、腰や胸に痛みが走るのです。
すごくないですか、くしゃみの威力！
咳をしすぎたときも胸が痛くなったりしますものね〜
排出する力って大きいんだな、排出するために使うエネルギーってすごいんだな〜としみじみ感じる季節でございます。
まだギックリ腰までは行かないのですけど、一歩手前ぐらいの痛みは体験済み。
胸や背中に痛みが走る時の方が多いかな。。。
あぶない痛みだった〜なんて思うこともしばしばあり、自分の身体のメンテナンス不足を感じています(￣▽￣;)
運動不足ネ！！(爆)
心のデトックスもね、一気にはなかなかできないのですよね。
ためた分の感情を出すのはなかなか難しい。
だから、少しずつ少しずつ出せる人に出してくださいね。
ためて一気に放出すると破壊力半端ないですからね(*≧∀≦*)
普段から傾聴する、してもらう、とても大切です♪
ブログで表現するのも一つの手ですよ〜
ただ出したものが返ってくるので、書き方を工夫してみてくださいね( ´ ▽ ` )
こちらも活用してみてください☆
おまけ
車通勤をしている時、道を譲ってくれた対向車に軽く手を挙げてお礼をしたわたし。
そのお礼に応えるようにサッと手を挙げてくれた対向車の運転手さん。(たぶん男性かな〜)
マスクしてるから年齢とかもわからなかったんだけど、なんだかかっこええ！
仕草がめっちゃかっこええ！
と、朝からテンション上がった出来事でした。
何気ない素の時の動作って、その方の魅力がMAXで出る時ってありますねー！
心の内側から出てくる美しさ、かっこよさ、心射抜かれます(笑)
お付き合いいただきありがとうございます！
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